29 marca 2017

Overlapping, czyli obieg za plecy partnera, jako jedna z możliwości gry bez piłki




          W nowoczesnej piłce coraz bardziej liczą się detale. Często to one decydują o końcowym wyniku. Trenerzy szukają nowinek taktycznych, które pozwolą ich drużynom osiągnąć sukces, czy też odnieść zwycięstwo w pojedynczym meczu. Co trzeba zrobić, aby wygrać spotkanie? Odpowiedź jest banalna, strzelić jedną bramkę więcej niż przeciwnik. A żeby strzelać bramki, chcąc nie chcąc, trzeba doskonalić swoje umiejętności gry w ataku.

          Gra w ataku, czyli moment, kiedy zespół posiada piłkę. Jednak podkreśliłbym słowo ZESPÓŁ! Dlaczego? A dlatego, że warto się zastanowić, co z zawodnikami, którzy tej piłki w danym momencie nie posiadają, jak mogą pomóc drużynie? Wg statystyk, średnio zawodnik w meczu ma piłkę w posiadaniu ok. 60 sekund (znalazłem dane na stronach PZPN, że w Ligue1 jest to dokładnie 53,4s), co stanowi ok. 1% czasu całego meczu. Taka statystyka, powinna skłonić do refleksji, jak wykorzystać w dużej mierze czas, kiedy zawodnik nie ma piłki. W jakiś sposób jego działania mogą pomóc drużynie? Jest kilka możliwości gry bez piłki, które są ogólnie znane i które mają zastosowanie w grze m.in. zwolnienie strefy przez zawodnika, wyciągnięcie zawodnika ze strefy, zmiana krzyżowa czy obieg zawodnika za plecy partnera.

19 marca 2017

Odprawa przedmeczowa – bardziej założenia taktyczne czy może mowa motywacyjna?




          Odprawa przedmeczowa to bardzo intrygujący temat. Między innymi dlatego, że istnieje taka niepisana zasada w piłce, że co było w szatni to zostaje w szatni. Piłkarska wersja „co było w Vegas, zostaje w Vegas”. Czasami o ciekawych anegdotach, śmiesznych sytuacjach, które miały miejsce w szatniach dowiadujemy się po latach, powstaje wiele biografii, w których wraca się do takich historii. Jednak jak to jest naprawdę? Jak te odprawy wyglądają u najlepszych trenerów? Lub jak powinny wyglądać, by zostać najlepszym trenerem?

12 marca 2017

Tak trenują najlepsi! TOP TEAMS - cz.2 positional games




Gry pozycyjne to temat, który jest mi bliski. Chętnie sięgam po tego typu gry w treningu, zwłaszcza w treningu taktycznym. Jakiś czas temu nawet napisałem na ten temat osobny artykuł, który szczerze polecam [można przeczytać tutaj]. Warto zapoznać się z takim podejściem do treningu. Nie twierdzę, że jest to najlepszy sposób na nauczanie umiejętności techniczno-taktycznych, ale na pewno warto to skonfrontować z tym, co stosujemy czy robimy w codziennej pracy z podopiecznymi. Każdy powód do refleksji jest dobry. Ale wracając do tematu gier pozycyjnych, jako że jest to element, który często pojawia się w moim treningu, chętnie przyglądam się znanym trenerom, którzy również tego typu gry stosują w swojej pracy. Tutaj zdecydowanym liderem, przynajmniej wg informacji, do których można się „dokopać” dzięki internetowi, jest Pep Guardiola. Kilka jego propozycji gier w poniższym zestawie oczywiście będzie. Ale również inni trenerzy jak Simeone, Tuchel czy Mourinho często w swoich treningach nawiązują do gier pozycyjnych.