28 listopada 2017

Atak szybki po odbiorze piłki w strefie średniej z wykorzystaniem bocznych sektorów boiska w ustawieniu 1-4-2-3-1




        Dzisiejsza propozycja, to mały ukłon w Waszą stronę. A mianowicie, bardzo często dostaję zapytanie na temat gotowych konspektów treningowych, bądź przykładowych jednostek, które sam stosuję. W związku z tym postanowiłem, że od czasu do czasu podzielę się z Wami taką sesją treningową, gdzie będą wszystkie środki treningowe, krótki opis do ćwiczeń czy gier oraz najważniejsze punkty na które warto zwrócić uwagę, żeby "wycisnąć" z treningu maksymalnie tyle ile się tylko da. Moja pierwsza propozycja, to trening który prowadziłem w ostatnim czasie w ramach kursu UEFA A

22 listopada 2017

Jak reagować po niepowodzeniach dziecka




        Niepowodzenia podczas meczu czy treningu się zdarzają każdemu, kto kiedykolwiek podjął się próby gry w piłkę nożną. Jednak w grupie najmłodszych zawodników, niepowodzenia te mogą mieć zdecydowanie większy wpływ m.in. przez większą wrażliwość dzieci. Tutaj duża rola nas trenerów, ale przede wszystkim rodziców, którzy powinni być pierwszym wsparciem dla każdego młodego sportowca. Warto wiedzieć w jaki sposób reagować, co powiedzieć swojemu dziecku, kiedy nie wszystko do końca udało się podczas treningu czy też meczu. Powyżej krótki poradnik w formie graficznej, jak reagować na niepowodzenia dzieci, jak ich wtedy wspierać, jak przygotowywać każdego dnia na ewentualne porażki, aby te nie odcisnęły większego piętna na młodych sportowcach. Zapraszam do zapoznania się i zachęcam do rozpowszechniania w środowisku rodziców młodych piłkarzy.

13 listopada 2017

Sesja treningowa Dinamo Zagrzeb U-12




            W ostatnim wpisie dość obszernie opisywałem swój pobyt w Zagrzebiu, gdzie miałem przyjemność odbyć staż w akademii GNK Dinamo. Więcej na ten temat można przeczytać tutaj. Tak jak tam wspominałem, jednym bardzo z ciekawych doświadczeń, które miałem okazję tam zdobyć, było poprowadzenie treningu wspólnie z trenerami Dinama, m.in. z trenerem Dino Julardziją, który równocześnie pełni funkcję trenera kadry Chorwacji U-15. Dzięki temu, że uczestniczyłem w tym treningu aktywnie, miałem okazję przysłuchać się uwagom trenera w trakcie treningu, zobaczyć na co zwracał uwagę, na jakie szczegóły kładł nacisk. A to wszystko na podstawie kilku prostych środków treningowych, które prezentuję poniżej.

9 listopada 2017

Relacja ze stażu w Dinamo Zagrzeb




         W dniach 23-28 października miałem okazję wizytować klub GNK Dinamo Zagrzeb. Klub z akademią, która słynie z regularnego "wypuszczania" w świat młodych talentów światowej piłki. Wychowankami klubu są m.in. Modrić, Kovačić, Lovren czy Pjaca. Filozofia klubu w dużej mierze opiera się na pracy akademii oraz regularnym szkoleniu zawodników stanowiących później trzon pierwszego zespołu. Zapraszam na kilka refleksji oraz spostrzeżeń z pobytu w Dinamie. Kolejny raz pragnę też podkreślić, że nie miałbym okazji odbyć tego stażu, gdyby nie Comt Coaching Club!