8 stycznia 2019

Sesja treningowa SL Benfica U-23




        W połowie grudnia miałem okazję uczestniczyć w stażu trenerskim w jednej z najlepszych akademii na świecie – SL Benfica.  Pobyt bardzo owocny, ponieważ mogliśmy posłuchać specjalistów pracujących w akademii m.in. od skautingu, szkolenia, odżywania itd. Oprócz licznych wykładów, mogliśmy obserwować mecze wielu zespołów, z pierwszą drużyną grającą w Lidze Mistrzów włącznie. Jednak to co zawsze najbardziej interesuje podczas takich wyjazdów to obserwacja jednostek treningowych. A takich udało się obejrzeć naprawdę sporo. Poniżej przykład jednej z nich. Jest to sesja treningowa zespołu U-23. Był to pierwszy trening w mikrocyklu (poniedziałek). Ważną informacją jest fakt, że zespół ten nie grał meczu ligowego w trakcie poprzedniego weekendu, a spora część zawodników tego dnia była przesunięta do zespołu U-19.